皆さま、ご機嫌よろしゅうございます。
もう全国ずっと地震だの大雨だのでどこかしら災害が起こってますが、皆さまはご無事でしょうか？

ご家族ご友人などが被災した方も大勢いらっしゃると思います。
まずはお見舞い申し上げます。

季節の変わり目、体調も変わり目ですよね。
私は年齢も変わり目を迎えたのか、突然暑くなって汗がジャンジャン出てくるようになってきました…！！

数年前から、怪しい…と、自分でも感じていたのですが…
ムムム…
周りのお姉様方に聞いてみたら、にこり^_^やら、ニヤリ(￣∀￣)やら楽しげなお顔で『いらっしゃい、大人の世界へ…』…………！！！:;(∩´﹏`∩);:返す言葉がなく、久々に絶句致しました（笑）

早くないかなぁ？でも確実に変わってきてますしね…。。変化は受け入れて腹を括って付き合っていきますか。と、今年初の秋刀魚を頬張りながら、なんとなく決意した先日の夜でした。

さて、今回のお悩み。
最近、ご飯作りが面倒でやりたくない。冷凍食品ばかり使っている。家族には申し訳ないがやる気が出ない。どうしましょう…（レッドソックス・50代・男性）

毎日のご飯の悩み、分かります！！
今激しく頷いて同意している老若男女が数多いるでしょう！！
冷蔵庫を開けては閉め、開けては閉め、ため息ついてまた覗く…

我が家は、もうやだってなるとこれからはずっと鍋。
とりあえず全部切ってぶち込んで煮ればご飯になるから全部鍋。毎日鍋です。

文句なんて言われないですが、何か察するのか、たまにはラーメンとか回転寿司とか食べに行こうか？って声がかかります…笑

この後さばいて焼かれた秋刀魚です！

冷凍食品は進化の一途をたどっております。
栄養面も、先日見た特集では、生野菜を下手に調理するよりしっかりしておると！
ダメな時は文明の利器を使わずしてなんとしますか。日々家族の胃袋を満たさんと戦う貴方には頼もしき味方です。

ご飯だけではなく、毎日のルーティンというか、こなすべきタスクというか、やらなきゃいけないのにやる気が出ない、その気になれない時期ってありますよね。
私は自分の心が疲れて余裕がないとそうなります。

そういう時は、自分1人でプチぜいたくをします。
こっそりカニを一杯買ってきて1人で貪ったり、好きなラーメン屋さんで全部載せしたり、ハンバーガーとナゲット頼んでソースを２種類頼んだり…笑

その日はやるべきタスクを二つほど犠牲にして無理やり時間を作り、好きなことをします。
時には自分を甘やかすのは、非常に大切な事です^_^

やらなきゃないのはわかってますとも、元気になったらね！！と。

レッドソックスさん、毎日ご飯作ってる同志として味方は世界中におりますぞ！！

あおい

あおいさん
新潟市東区出身。2005年、柳都振興入社。2015年、独立し置屋「津の」設立。同年、日本舞踊・市山流の名取として「市山七十凌香」の名をいただく。2025年、慢性的な頸部の痛みのため古町芸妓を引退。BSNラジオ「DJあおいのあなたと私ごと～にぃワールド～」や講演など多方面で活躍中。

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